Har du spørgsmål, er du velkommen til, at kontakte os på tlf. 25807080 mellem kl. 9.00 og 15.00 mandag til fredag. Eller skriv til info@gauerslundgymnastik.dk 

Inden du melder dig ind i GG Fitness:   Du har mulighed for, at få en gratis prøvetime sammen med en frivillig. Gå under fanen "Aktiviteter" og tryk på en af Prøvetimerne i kalenderen.  Når du melder dig til prøvetimen, vil der være en af GG Fitness frivillige tilstede. Den frivillige vil vise dig maskinerne og hvordan de kan bruges samt informerer dig om medlemsbetingelserne. 

Indmeldelse i GG Fitness:  Det sker ved, at du vælger enten Fuldtids medlemskab (kan træne fra kl.05.00 til 22.30) til 175 kr. pr mdr. Eller et Deltids medlemskab (kan træne fra kl. 9.00 til 14.00) til 125 kr. pr. mdr. Eller Senior/60+ medlemskab (kan træne fra kl. 05.00 til 13.00) til 75 kr. pr. mdr. Når du melder dig ind i GG Fitness er der et indmeldelsesgebyr på 150 kr. 

Udmeldelse: Det sker ved at du går på hjemmesiden, ggfitness.dk.  Log ind med dit brugernavn og kode. Ved siden at dit navn, øverst i højre hjørne af skærmen er der en hvid pil,  tryk på den og vælg fane nr. 9 "Udmeldelse". Skriv hvorfor og sæt kryds i den røde firkant. Bekræft udmeldelsen. Udmeldelsen er løbende + 1 måned.

Pause i medlemskab: Det er ikke muligt, at holde pause i sit medlemskab, da dette vil medføre ekstra administration og forøgede medlemsomkostninger. 

Frivillig i GG Fitness: Instruktører og hjælpere i GG Fitneess er allesammen frivillige personer. De frivillige ønsker, at gøre en forskel, ved at hjælpe dig, så du får en så god som mulig træning i GG Fitness. Samt gøre, at GG Fitness er et godt og behageligt center, at træne i. GG Fitness er et foreningsbaseeret fitness center, det er et sted hvor vi hjælper hinanden og passer godt på hianden. 

Trænings program : Når du er medlem af GG Fitness kan du under fanen "Aktiviteter" se, hvornår der er mulighed for, at booke en time til at få lagt et træningsprogram i. Det er gratis og få lagt et program. De frivillige der laver træningsprogrammet sammen med dig, har DGI 40 timers Fitness Instruktør uddannelse. Uddannelsen har en god viden om træning i et fitnesscenter.   

Træningshold for 60+: Når du er medlem af GG Fitness har du mulighed for, at deltage, hver onsdag, på et træningshold for 60+. Det er gratis, når du er medlem. Der er to hold du kan vælge mellem. 

Det første hold er kl. 8.30 til 9.30. Det andet hold er kl. 10.00 til 11.00. Der kan være max. 20 deltagere på holdene og der er ingen tilmelding. Holdet har en kort fælles opvarmning, derefter trænes der ca. 45 min via maskinerne og vægte. Der afsluttes med fælles udstrækning. Instruktørerne er Tanja, Jonna, Inge og Charlotte. 

Når de to hold er aktive,  vil der være mere fyldt i GG Fitness centret end normalt.